空腹感に苦しむことはあまりありません。断食中も、酵素ドリンクでエネルギーとなるブドウ糖を最低限の量をきちんと摂取できます。また、エネルギー生産に必要なミネラルなどの栄養も効率よくとれるので、辛い空腹を感じにくくなります。空腹を感じたタイミングで酵素ドリンクを少しずつ飲めば、すぐに吸収され、効率よくエネルギーに変換されていきます。

ダイエット効果、美容・美肌効果、疲労回復、アレルギーや生理痛などの体質改善、精神面や脳力の向上などが期待できます。

男性なら3～5kg、女性で2～3.5kgほどが平均的です。体重の減量には個人差がありますが、人によっては5kg以上減る方もいます。また、体重も減りますがボディラインが目に見えて変わる方も多くいます。特にウエスト、お腹まわりのスッキリ感・サイズダウンは最も実感する方が多いです。

リバウンドを防ぐためには回復食が非常に重要です。本プログラムでは回復食期間中の適切な過ごし方をお伝えし、万全なサポートをいたします。

適度な運動は取り入れたほうがデトックス効果を大きくします。運動強度は普段の7割程度に抑え、いつでも酵素ドリンクを摂取できる状態にして取り組んでください。デトックス効果を高めるのにおすすめの運動はヨガ、ストレッチなどの軽い運動です。
お仕事はデスクワークなどでしたら問題なく行えます。肉体労働の場合は、酵素ドリンクをいつでも摂取できる体制を整えてください。